ШКОЛА БЕГА - ГОТОВИМСЯ К РОЖДЕСТВЕНСКОМУ ПОЛУМАРАФОНУ

СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ! 

В школе I Love Supersport RUNNING ты научишься бегать правильно. Каждый ученик освоит технику бега под руководством чуткого, профессионального тренера. Ты сможешь научиться бегать на длинные дистанции легко и без травм. Также похудеть и приобрести спортивную форму. Мы ставим перед собой цель — подготовить каждого к полумарафону. 

Уже более 3000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа. 

Бежим к цели вместе!  

Тренер команды — Ирина Малахова, дипломированный специалист в области физической культуры, спорта и туризма, КМС по триатлону. Абсолютный победитель 10 Baikal Ice Marathon For Preservation of Clean Water (Байкальский ледовый марафон) на дистанции полумарафон. Победитель 34-го Осеннего марафона пам. А.В. Носухина. Чемпионка России по дуатлону в эстафете. Неоднократный победитель этапов Кубка России по триатлону. Участница многодневных велогонок – «5 дней ветра», Baikal Bike Trophy. Финишировала на дистанции IRONMAN BARCELONA 2016.

Получи полный комплекс

• 14  тренировок с профессиональным тренером 
• 14 самостоятельных тренировок
• Продуманный тренировочный план каждую неделю
• Теплый легкоатлетический манеж для тренировок
• Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
• Поддержка штаба и координатора
• Вдохновляющий лекторий
• Поддержка на финишном забеге
• Комплект ученика, фирменная майка и сумка
• Дисконтную карту в легкоатлетический магазин

Программа подготовки к полумарафона состоит из четырех блоков: 

• Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
• Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
• Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
• Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

Покори крутую цель!

Пробеги 21,1 км 7 января

 ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПРОГРАММЫ 17 ноября в 19.30 в штабе школы I Love Supersport.

Спорт парк ATLETIKA, Вавилова 1, стр 54. 

19 ноября в 19:30 первая тренировка:

В легкоатлетическом манеже, на Вавилова 1, стр 54. 

+7 (902) 924-99-98.

Стоимость курса обучения 12 500 рублей.

Оплатить курс можно наличными, на расчетный счет, картой или воспользоваться рассрочкой.​

Почувствуй себя настоящим героем!