- 24 ноября 2016, четверг
- Красноярск, ул. Каратанова, 11
Диеты, голодание и бег
Регистрация на событие закрыта
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
У нас снова в гостях Тарасевич Андрей — врач-реабилитолог профессорской клиники КрасГМУ. На этот раз рассказ будет про диеты, их виды и назначения, про голодания, плюсы и минусы этого метода. Ну и самое главное — совместимость этих вещей с бегом и другими видами спорта.
О чём мы поговорим на лекции:
1. Диеты, как найти свою?
- Низкоуглеводная
- Низкожировая
- Низкокалорийная
2. Голодание.
- Зачем нужно голодать и нужно ли?
- Можно ли голодать при занятиях бегом?
- Чего можно достичь с помощью голодания?
24 ноября, 19:00, КДЦ "Особняк", ул. Каратанова, 11, 4 этаж.
Телефон для связи: +7 (902) 924-99-98, Николай.